woensdag 9 mei 2012

Verbluffende resultaten op de minimasters!

Onze mini's hebben alweer zeer goed gepresteerd op hun individueel kampioenschap zondag! Britt, Jana en Auke streden met 43 meisjes in de categorie -10j. Eva en Caro namen deel in de categorie meisjes -11j met 45 springers. Er werden verschillende persoonlijke records gesprongen op de speed en heel wat top 5 plaatsen gehaald. Hieronder zien jullie alle resultaten:



Speed

Freestyle



30 seconden
2 minuten
crea
diff
Eindranking
Auke
70 (= PR) & 2de
226,5 (= PR)
351
352
6de plaats!
Britt
66
238 (= PR) & 4de
355
350
7de plaats!
Jana
67
220 (= PR)
344
340
14de plaats!
Eva
72
237,5
371
433 & 4de
5de plaats!
Caro
75 & 3de
249 & 5de
346
408 & 5de
6de plaats!

 Dikke proficiat meisjes!







woensdag 21 maart 2012

Mini's schitteren op BK!

Zaterdag 17 maart sprongen onze jongste competitiespringers de pannen van het dak in Dendermonde.

Eva en Auke begonnen alvast fantastisch met een foutloze compulsory. Ook de speed en dubbels verliepen voortreffelijk. Eva haalde de schitterende scores van 76 op speed en 75 op dubbels! Ook Auke sprong zonder al te veel stress en haalde op beide onderdelen 62. De freestyles waren eveneens van een zeer hoog niveau. Met de moeilijkheidsgraad behaalden onze meisjes zelfs 2x een top-10 plaats!

Ook Britt en Jana sprongen voor wat ze waard waren. Op de compulsory werd slechts 1 foutje gemaakt. De speed en dubbels verliepen jammer genoeg een beetje minder goed dan op training. Maar de freestyles waren wel opnieuw een groot succes. Jana schitterde op haar freestyle alleen en sprong hem helemaal foutloos! De euforie was zeer groot bij alle skippers. Maar ook de freestyle met 2 mocht gezien worden.

Op het einde van de wedstrijd worden alle teams van achter naar voor afgeroepen. Aan het BK mini's namen 74 teams deel. Elke keer wanneer de naam Locomotion niet viel, werden onze meisjes iets gelukkiger. Toen het dan uiteindelijk wel aan hen was, waren onze mini's reeds uitzinnig van vreugde. Zeer mooi om te zien als coach en ook voor alle ouders. Jana en Britt haalden een mooie 44ste plaats. Eva en Auke werden boven alle verwachtingen afgeroepen op de 14de plaats! Voor Auke en Britt was het hun allereerste wedstrijdervaring en die mocht zeker gezien worden. Dikke proficiat meisjes!

maandag 12 maart 2012

BK Junioren mixed

Vorig weekend stonden de Belgische kampioenschappen op het programma. Eén gemengd team van Locomotion nam hieraan deel. Jasper, Silke, Esmée en Charlotte behaalden de 15de plaats. Voor Jasper en Esmée was het hun allereerste wedstrijd. Het werd een dag vol verrassingen, zowel positieve als negatieve. Freestyles die normaal op training zeer goed tot zelfs foutloos lukten, gingen tijdens de wedstrijd helemaal de mist in. Maar omgekeerd zorgden de moeilijkste onderdelen voor betere punten dan verwacht. Zeker nog vermeldenswaardig is dat Silke op de dubbels ondanks een misser toch zeer dicht bij haar eigen clubrecord kwam. Dat belooft alvast voor de toekomst!

maandag 5 maart 2012

Selectiekampioenschap junioren & senioren

Dit weekend namen onze junioren en senioren deel aan de selectiekampioenschappen voor meisjesteams.

Op zaterdag sprongen de senioren (Liesbeth, Shari, Jolien, Nele en Jasmien) naar een 28ste plaats op 42 deelnemende teams. Daarmee maken zij een grote sprong voorwaarts ten opzichte van vorig jaar. Vooral op double dutch speed hebben ze zichzelf enorm verbeterd. Liesbeth zette haar persoonlijk record scherp op 100 sprongen. Maar ook wat de freestyles betreft, slaagden onze meisjes er voor de eerste keer in om op alle freestyles punten te scoren. Dit is absoluut geen evidentie dus hier mogen ze zeer fier op zijn! Bij de single rope met 2 en de double dutch met 3 scoorden ze zelfs zeer hoge scores, respectievelijk 148 en 171 punten.

De junioren (Bo, Femke, Celien en Jolien) haalden zondag een 21ste plaats op 30 teams. Ook zij haalden op alle freestyles punten, maar ze sprongen wel meer fouten dan op training. Dit zorgde ervoor dat de scores toch eerder teleurstellend waren. Bij de speedproeven was wel een zeer grote vooruitgang te merken ten opzichte van vorig jaar. Onze junioren maakten 28 sprongen vooruitgang op single rope speed en deden er maar liefst 80 sprongen bij op double dutch speed! Er werden zelfs 2 mooie records gesprongen. Celien sprong 77 dubbels en Jolien haalde een nieuw clubrecord op double dutch speed: 135!


woensdag 15 februari 2012

Filmpje Recreacup

Klik hier voor een leuk filmpje van de Recreacup!

maandag 13 februari 2012

Beloften overstijgen zichzelf op hun teamkampioenschap


Afgelopen zaterdag moesten de beloften als eerste de spits afbijten op de teamkampioenschappen in Roeselare. De dag begon al heel vroeg met de speedonderdelen. Als eerste springer op de single rope speed, verbrak Caro haar record: 76! Zana had als tweede wat problemen met haar touw en haalde daarom niet zo'n goede score. Laura en Margo misten elk 1x op de dubbeltjes maar bleven desondanks slechts enkele sprongen onder hun persoonlijk record. Op de double dutch speed zagen we opnieuw zeer mooie resultaten, al zat er misschien nog meer in. Maar zoals we ondertussen wel weten, zijn de speedonderdelen onze zwakste plek. Met de freestyles kon dus nog veel goedgemaakt worden. En of de beloften dat gedaan hebben!

Nog voor de middag moesten Laura, Margo en Zana zich bewijzen in de double dutch met 3. De spanning was te snijden maar de beloften maakten de verwachtingen helemaal waar. Ze sprongen de freestyle zowaar helemaal foutloos! Iedereen was ontzettend euforisch en de trend was gezet voor een fantastische reeks freestyles.

Tijdens de middagpauze kon even stoom afgeblazen worden in een spelletje 'Ninja' met skippers van Rope Skipping Oostende en Recrean Skippers Oudenaarde. Maar dan was het alweer tijd voor de volgende freestyles. Eerst was de double dutch met 4 aan de beurt. Met slechts 1 foutje toonden Stien, Caro, Zana en Laura wat ze waard zijn. Trotse ouders en een trotse coach! Deze dag kon alvast niet meer stuk.

Maar dan was het tijd voor de zusjes Laura en Margo om de single rope per 2 te springen. De vermoeidheid zat in de benen en in de opwarmruimte werden redelijk veel fouten gesprongen. De stress sloeg toe... Maar als coach, wetende wat deze zusjes op vorige wedstrijden al gepresteerd hebben, maakte ik mij geen zorgen. En terecht. Laura maakte 1 foutje uit verstrooiing en Margo sprong opnieuw foutloos! Echt een prachtprestatie!

Dan moest juist nog de single rope per 4 komen. De moeilijkste freestyle, want de foutjes wegen genadeloos door in de eindscore. Bij Stien zorgde de stress jammer genoeg voor enkele vergeten oefeningen en een paar foutjes. Maar het eindresultaat was nog steeds een hoge score waar de beloften terecht fier mogen op zijn.

Onze beloften werden over-all 7de op 25 teams! Wetende dat de eerste 5 teams door gingen naar het Belgisch kampioenschap, was dit een beetje een ongelukkige plaats, maar toch zijn onze beloften het eerste team van Locomotion dat erin slaagt om top 10 te springen op een teamkampioenschap! Zeer sterk, wetende dat het zelfs voor Zana en Stien hun allereerste rope skipping wedstrijd was en dat Caro eigenlijk nog een leeftijdscategorie te hoog springt.

Binnenkort worden de filmpjes hier zeker geplaatst.

woensdag 8 februari 2012

Leuke sfeer en prachtige resultaten op de eerste Recreacup

 
Op zondag 5 februari trokken we met een aantal skippertjes naar de recreacup. Ondanks enkele tegenslagen met kapotte touwen en stress, was de sfeer niet ver te zoeken: iedereen heeft elkaar goed aangemoedigd. Alle skippers hebben dan ook een goede prestatie geleverd en hun doorzettingsvermogen was opmerkzaam. De voorbereide oefeningen gingen over het algemeen vrij goed en de verrassingsproeven kwamen ook wel degelijk als een verrassing aan. De springers moesten namelijk als eerste opdracht een knoop in hun touw leggen en er dan over springen en dat zoveel mogelijk herhalen en daarna als tweede opdracht proberen zoveel mogelijk keer met een zakje rijst op hun hoofd te springen.
 
Enkele goede scores zijn uit de bus gevallen: Alana won een proefonderdeel en Marie werd tweede en mocht dus de zilveren medaille mee naar huis nemen! Bovendien had Belèn 115 seconden verzameld en sprong Julie een persoonlijk record bij bijna elke oefening. Fiba was dan weer bij de beste voor de proef met de knopen. Ze kon wel 4 volledige knopen leggen terwijl haar leeftijdsgenoten bleven hangen bij 1 of 2. Tenslotte heeft Jana al haar oefeningenreeksen met een beperkt aantal fouten uitgevoerd. Het was een dag vol spanning en stress maar zeker voor herhaling vatbaar.